爱丽斯(凯特•温斯莱特 Kate Winslet饰)住在英国伦敦的乡村,而阿曼达(卡梅隆•迪亚兹 Cameron Diaz饰)则是洛杉矶的美国丽人。她们在天南地北的两端,却遇上了同样的问题:在感情上遭受了挫败,令生活灰暗无光。二人在网上聊天,商议在圣诞节到来之前,到对方的环境去生活,交互双方的住所作为度假场地。于是,一场令人兴奋的旅行开始了。爱丽斯来到美国大都市,阿曼达则乘班机前往极具英伦情调的英国乡村。除了新鲜的生活环境,当地男生的魅力更让她们猝不及防。
曾经红极一时的好莱坞巨星伊丽莎白(黛米·摩尔 Demi Moore 饰),无法面对自己老去的容颜,决定使用一种名为“完美物质”的黑市药物,透过注射药物的细胞复制物质,创造出更年轻、更好的另一个自己(玛格丽特·库里 Margaret Qualley 饰)。“年华老去”及“年轻貌美”的自己该如何共存?会是更强烈的容貌焦虑大战?还是要不断迎合大众对“美”的期待?一场自我身体主导权的争夺战即将上演……